Bene… mi è tornato l’appetito…!!! Ho passato tutta la domenica a cozzare dal letto alla poltrona e dalla poltrona al letto.. x “riprendermi” da ieri sera …Grande festa x l’uscita dell ennesimo nuovo disco di un gruppo di miei amici…!!!
Ma la fame incombeva questa sera e il granulare di soya era lì ad aspettarmi…
Ingradienti :
50 gr Granulare di soya
1 Carota
Noci
Mandorle
Prezzemolo tritato con un pochino di Aglio
Pomodorini secchi
1 Panino (x grattarlo)
Melanzanine sott’ olio piccanti
Procedimento :
Come al mio solito i preaprativi devono essere abbastanza fulminei.. se no rischio di divorarmi troppe cose prima di cenare “veramente”..eehhe…
Ho fatto cuocere nel brodo il Granulare per 15 minuti dopo la cottura … poi scolato e lasciato riposare e raffreddare un pochino…
Nel frattempo avevo grattato una carota e aggiunto i pomodorini e le melanzanine tagliuzzate e tritato dei gherigli di noci e qualche mandorla… una panino grattato e del prezzemolo.. Ho poi unito il tutto con Granulare e con le mani ho lavorato l’impasto …. Ho fatto cuocere in padella antiaderente a fuoco basso con un filo d’olio.. .. Accompagnando il tutto con una bella insalatina di carote grattate …mmmhhh…. Alla Prox…
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Pubblicato da Flavia
Ciao Ragazzi sono Flavia ho 29 anni e premetto che non essendo una gran scrittrice mi verrà un pochino difficile descrivermi con parole "adeguate"...!!! Da ...... "quasi" vegetariana per 10 anni .. più o meno...( Non Ricordo ! )sono entrata nel "mondo" Veg da poco...ma spero un giorno di scordarmi anche la data di quest'inizio...Non frantendetemi...scrivo così perchè ...se così fosse...vorrebbe per me dire... essere talmente abituata ( in positivo )ad un modo di vivere che ne farebbe parte integrante ! Ero "quasi" vegetariana perchè mangiavo il pesce una volta al mese per il "timore" o "scusa" di non riuscire ad affrontare nel migliore dei modi i miei allenamenti !!!Stupidata sfatata subito...ehhe..!!!Sicuro non sarò molto attiva su questo Blog anche perchè torno dalla palestra tardi e quasi tutti i giorni( anche se non si vede..ehhe..)e non riuscirò a caricare molto ma osserverò con grande attenzione..!!! Ho scelto di avvicinarmi a questo "Mondo" perchè non mi sembrava corretto cibarsi o sfruttare un terrestre a cui batteva o batte un Cuore...! Per non parlare del consumismo sfrenato... Veleno...!!!In casa ho una "piccola"tartaruga d'acqua di 12 anni.. gioia è lì bella tranquilla..!!!Per il resto non vorrei animali perchè non riuscirei a dargli (per tempistica )le attenzioni che necessitano .Anche se quando sono sdraiata sul tappeto con mio nipote di 9 mesi e l'altro nipote peloso cagnoso Kimo mi pice tantissimo..mmhh..!!!Oki ... se è possibile mi piacerebbe inserire dei link...Dai Dai.. ora vado...Buon Tutto a Tutti Kizz...
Oky... Ora ho 30 Anni ... Mio Nipote quasi 2 e sono StraContenta della Mia scelta Etica (Ambientale, Salutistica..ecc..)e di aver conosciuto Stupende Persone in questo Gruppo....!!!!
I LOVE VEGGIE !!!
ma che buonissima cenetta!!! Davvero belli questi burgerini!!!! E le carotine…YUUUUMMM!!!!
uh non dirlo a me! oggi tutto il giorno in pigiama! che vergognosa 🙂 ho sbucciato le patate poi fritte e ordinato una pizza!
bella idea x il burger, lo farò!
@Mauschen le carotine nella foto sono propio una forchettata… da parte ne avevo ciotola piena….!!!!
@Tecla Pigiama Party… ogni tanto ci stà….!!!Mhhh…PIZZAAAAA…..
Provare provare provare!!! Buoniiiiiiiiii
carotine mon amour!!! 😀
bellissimi questi veg-burger 😉
e ci credo che hai fame, guarda qua!
anche io faccio di solito questo tipo di ginnastica O__o
letto-poltrona, letto-poltrona, letto-poltrona…
però aggiungo anche il frigo alla mi attività 😛
…devo dire che è molto stressante, devo cambiare ritmo O__o
che belli questi burgher!!!
bravissima flavia! 😛
Come vorrei farla io una giornata a poltrire… invece mi segnerò questi Vburger 😉
Sono buonissimi! Devo provarli!
Da provare subito. Brava.
E si ci starebbe bene di tanto in tanto il poter poltrire e gustarsi dei bei burgher così 😛
W w le purpett’…
@Mimi Prova prova…mmhhh…
@MikiVeg Mi imbarazza dirlo ma indipendentemente dalle stagioni le carote in frigo ci sono quasi sempre…mmmhh.. belle fresche…gnammy…
@Paola 2 x ieri a cena 2 x oggi a pranzo…Urca come erano gustosine…
@Nello stase ho ripreso gli allenamenti…”preferivo” quelli di ieri…!!!!!
@Pippi Mmmhhh….Ti potrei capire…!!!
@Mirko Capperi….adesso xò con le calorie sto veramente esegerando un pochino…mmmhhh…
@Xuxa Poi mi racconti…mmhhh…
@Chicca66 E giààà….. un bel Poltrinaggio….
@Elettra In ogni maniera e forma…!!!
W i Vburger!!!! O purpett che dir si voglia…. 😉
@Anto.. Grazieee…!!!