Una zuppa semplice ma buona. Rustica e delicata allo stesso tempo. Per una cena veloce ma gustosa. Proteica ma con poche calorie.
![Zuppa di lenticchie e mais item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2020/01/Vegan-in-Cork-Red-lentil-and-corn-soup-VB-222x200.jpg)
Zuppa di lenticchie e mais
Zuppa di lenticchie e mais è una zuppa di lenticchie gustosa e con un paio di ingredienti insoliti, perfetta per i giorni freddi o quando di ha voglia...
![Dahl di lenticchie item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2017/10/DAHL-LENTICCHIE2-bassa-267x200.jpg)
Dahl di lenticchie
Esistono numerose varianti di questo piatto, dovute anche al fatto che in India esistono più di 60 tipi
![Ribollita toscana a modo mio item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2017/09/RIBOLLITA-copia-bassa-233x200.jpg)
Ribollita toscana a modo mio
Buongiorno a tutti! Anche se non ufficialmente, l’autunno è arrivato in molte parti d’Italia. Non so voi ma,
![Zuppa estiva item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2016/07/Schermata-2016-07-13-alle-16.10.30.png)
Zuppa estiva
Ecco una ricetta fresca per l’estate… e tra l’altro nata per caso. Avevo messo a mollo i fagioli
![Vellutata di carote crudista item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2016/02/2016-02-02-08.45.05.jpg)
Vellutata di carote crudista
Prova vegana crudista igienista giorno #4, segui il diario completo… Tutto procede benone, oggi sono stata fuori casa
![Zuppa di avocado item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2014/09/Zuppa-avocado.jpg)
Zuppa di avocado
Per preparare questo piatto, oltre agli ingredienti base e qualche minuto di vostro tempo, ci vuole soltanto un
![Zuppa di ortiche e porri item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2014/04/ZuppaPorriOrtiche2.jpg)
Zuppa di ortiche e porri
Il periodo primaverile è perfetto per riniziare a nutrirsi con cibi freschi, liquidi, dissetanti e nutrienti. Proprio per
![Soup à l’oignon item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2014/03/foto-42.jpg)
Soup à l’oignon
… ovvero zuppa di cipolle alla francese! Ricordo che anni fa (da vegetariana) ne mangiavo in quantità ogno
![Zuppa di pere e pastinache item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2014/01/PastinacheEpera2.jpg)
Zuppa di pere e pastinache
Vi potete immaginare qualcosa di meglio di una vellutata con cui vi potete scaldare dopo aver affrontato una
![Zuppa di pere e zucca item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2013/11/zuppazuccapere.jpg)
Zuppa di pere e zucca
Visto il freddo e una gran voglia di sole, ho deciso di tirarmi su preparando un’altra vellutata di
![Minestra di lenticchie e pomodori item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2013/09/miestraaipomodorielenticchie.jpg)
Minestra di lenticchie e pomodori
La ricetta di oggi rappresenta un piatto che unisce un po’ l’appena finita estate e l’inizio dell’autunno, vale
![Minestrone in farifrittata item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2013/08/farifrittata11.jpg)
Minestrone in farifrittata
Rieccomi qui! Dopo una lunga pausa, torno condividendo una ricetta del riciclo semplicissima ma davvero gustosa :D. È
![Gazpacho con mandorle tostate item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2013/08/gazpacho1.jpg)
Gazpacho con mandorle tostate
Il pomodoro, che è considerato uno dei mattatori della cucina italiana, vive il suo splendore in questo periodo.