Un peccato di gola… Senza peccato… Ingredienti: 1/2 cup di farina di castagne 2 cups di farina integrale
Composta di mele e cannella
Ingredienti: 4 mele 2 cucchiai di malto 1/2 limone spremuto 1/2 cucchiaino di cannella 1 cucchiaino di agar
Linguine porri e noci
Un primo piatto super gustoso! Ingredienti: 300 g di linguine integrali 2 porri 10 noci 1 cucchiaio di
Millefoglie mele e cioccolato
Ho creato una millefoglie di pancakes con salsa di mele alla cannella e cioccolato fondente… Si commenta da
Black Bean pasta
… Con cavolo cappuccio. Ricordate il mio Mr. Black Bean?! Il mio hamburger speciale di fagioli neri! 300
Rainbow wraps
Amore a prima vista 😀 Passione al primo morso! 😀 Ingredienti: 1 cup e 1/2 di farina integrale
Il miglior bacio
Un delizioso dessert a base di miglio arricchito con cioccolato fondente e nocciole! Un dolce originale facilissimo da
Mousse di cavolfiore
Sana, versatile ma soprattutto buonissima! Ingredienti: 1 cavolfiore (solo le cime) 1 pizzico di curcuma 1 cucchiaino di
Pasta ai ceci piccanti
Quando ho preparato la mia Pasta e Ceci in brodo, ho tenuto da parte un po’ di ceci
Cappuccio con sorpresa
Che dire… Io li adoro, sono veloci da preparare, sani e belli ma soprattutto buonissimi! Ingredienti: 150 g
Bonjour bonjour!
“La colazione è il pasto più importante della giornata”! Lo dicono i medici, nutrizionisti e le nostre care
La tentazione di Eva
Deliziosi… Ingredienti: 1 cup di farina 0 1 cup di farina integrale 1/2 cup di zucchero di canna
Cous cous color
Il cous cous è un piatto golosissimo. Questa è una versione light 🙂 Ingredienti: 1 cup di cous
Black eyed pasta
Bella da vedere ma soprattutto buonissima! Ingredienti: 1/4 di cavolo cappuccio viola 300 g di fagioli dall’occhio 200