Era un po’ che non postavo le mie ricette, non perchè non cucini, ma perchè fare fotografie era
Piada spinaci e tofu
Stuzzicante e appagante, l’ideale per un pranzo veloce e completo 🙂 Ingredienti: 1/2 cup di farina di grano
Tofood cake
Una torta salata veramente buona 🙂 Ingredienti: 1 cup e 1/2 di farina integrale 1/2 panetto di lievito
Cous cous color
Il cous cous è un piatto golosissimo. Questa è una versione light 🙂 Ingredienti: 1 cup di cous
Fior di tofu souce
Bella, sana e buona! Ingredienti: 1 panetto di tofu (150 g circa) misticanza di fiori 1 cucchiaio di
Pasta bandiera
Ingredienti: 300 g di pasta integrale 1 bicchiere di passata di pomodoro 2 panetti di tofu (300 g
Salsa al radicchio
Buona buonissima! Ingredienti: 1 cespo di radicchio rosso 1 panetto di tofu (150 g circa) 1 spicchio d’aglio
Piatto ricco
Dalla zuppa all’insalata… Tutto in uno con più gusto 🙂 Ingredienti: 3 panetti di tofu 3 fette di
Matteo’s rice spaghetti
Questi spaghetti sono nati da una collaborazione speciale… Vado a presentarvi i “Matteo’s rice spaghetti”… Ingredienti: ...
Woka woka
Ingredienti: 3 panetti di tofu 1 cavolo cappuccio viola 1/2 bicchiere d’acqua 1 cucchiaino di curry salsa di
Oliveandtofu sauce
Il adoro le salse… Questa è molto versatile perchè la si può consumare su crostini, insalate, secondi piatti,
Rainbow fusilli
Una pasta piena di colori 🙂 Ingredienti: 300 g di pasta integrale 1/4 di cavolo cappuccio viola 2
Carasau salad
Gustosa! Ingredienti: 1 foglio di carasau insalata 1 panetto di tofu 4 pomodori secchi olio evo origano sale
Vegan sushi
Home made sushi Ingredienti: 4 fogli di alga nori 400 g di riso integrale 1 carota 1 foglia