I ceci incontrano il mare… Un patè saporito e gustoso, ottimo su crostini di pane, per farcire panini
Nuturella
Ricordate la nutella?? Bene, dimenticatela! Ecco Nuturella, la crema di nocciole più buona che io abbia mai assaggiato!
Spring strudel
Che buono lo strudel! Uno dei miei dolci preferiti… La versione classica e’ fantastica ma a primavera inoltrata
Crockers
Questi crackers integrali ai semi sono ottimi e croccanti, piacciono ai grandi per l’aperitivo e ai piccoli per
Peanuts cake
Spettacolo!! 😀 Ingredienti: 1 cup e 1/2 di farina integrale 1 cup e 1/2 di latte di riso
Barbecue time
Un’idea per un gustoso e sano barbecue insieme agli amici! 😀 Ingredienti: 250 g di seitan alla piastra
I love strudel
Lo strudel è un grande classico ed è ottimo in tutte le versioni… 😀 Ingredienti: 2 cucchiai di
Paradise cake
Ho il piacere di comunicarvi che il paradiso esiste! 😉 Ingredienti per la pasta frolla: 1/2 cup di
Quinoa crok
Polpette per ogni occasione! 😉 Ingredienti per le crocchette: 300 g di quinoa 100 g di lenticchie decorticate
Kewrap
Mamma mia che buono… kewrap!!! ;-D Ingredienti: 2 cups di farina integrale 4 cucchiai di olio di germe
Sumitiri
La versione giapponese molto light del tiramisù… Vi presento il “Sumitiri”! 😉 Ingredienti per la base: 7 biscotti
La golosastra
Così mi ha definita @Enri 😉 ho pensato che per un piatto di pasta così ricco, questo nome
Spaghetti del sorriso
Per una cena leggera e rilassante… Ingredienti: 3 nidi di spaghetti di riso 150 g di lenticchie decorticate
Fragolose
Che bontà… Ingredienti: 12 fragole 2 cucchiaini di succo di limone 2 cucchiai di malto 1 pizzico di