Spaghetti integrali pomodorini e zucchine


Questa non è certo una ricetta originale.. ma mi viene così bene che ho deciso di pubblicarla ugualmente, spero non vi dispiaccia 😉

Ingredienti:
spaghetti integrali
zucchine
pomodorini ciliegia
cipolla
olio evo
sale
origano
basilico

Procedimento:
Preparare un soffritto con olio evo e cipolla, tagliare a pezzetti non troppo spessi le zucchine, unire e coprire.

Tagliare in quattro i pomodorini e aggiungerli quando le zucchine saranno leggermente ammorbidite. Salare, abbondare con basilico e origano, coprire e lasciar cuocere finchè i pomodorino non avranno rilasciato il loro bel sughetto.

Ed ecco fatto.. una spolverata di lievito alimentare e a tavola!

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Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
  1. Ecco, questi me li preparo stasera, buonissimi 🙂

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  2. Ricetta stagionale!!! un ottimo piatto di spaghetti 🙂

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  3. brava : – )
    viva i semplici ma ottimi “cavalli di battaglia”
    : – )
    (meriterebbero una categoria di ricette tutta per loro… anzi… porto avanti ‘sta idea)
    : – )

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  4. Concordo con ALberto F!! Adoro questo piatto 🙂

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  5. Bravissima! io quoto Alberto, la categoria “Cavalli da battaglia” è d’uopo, anzi aggiungerei anche la categoria “Cucina fusion”… 🙂 🙂

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  6. Troppo invitanti!!! 😀

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  7. a me queste ricettine semplici piacciono da morire!

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  8. A me non dispiace affatto 😛 😛

    …bbboni sti spaghi *__*

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  9. Anche a me piace l’idea della categoria “cavalli di battaglia”: risolvono un sacco di situazioni e sono sicuramente buonissimi!
    Questo spaghettino è il mio piatto ideale: gustoso, veloce e leggero: bbbboooonoooo!

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  10. A D O R O questo piatto!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 🙂

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  11. Che bella pastasciutta! Il semplice piace sempre!
    Yummi!
    Appoggio l’idea dei “cavalli di battaglia” 😛

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  12. ola’
    saluto e complimenti
    me l’hanno a chiesta dei clienti l’altra sera, piu’ o meno tal qual… solo non volevano cipolla, non disponevo di basilico e spaghetti integrali, ma per il resto tutto ok
    brava!

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  13. Hai fatto bene a pubblicarla!

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  14. anche io quoto la categoria! Belli sti spaghi!

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