Sangria Muffin

Adoro la sangria, mi piace veramente TANTO. Negli ultimi venti giorni ne ho fatta e bevuta veramente tanta 😀 Peccato non avere una foto decente, ma al prossimo giro, posto anche la mia versione!

Domenica mattina, dopo un sabato veramente BELLO, avevo bisogno di festeggiare nel mio piccolo, e quale miglior modo di cucinare?! Ho fatto le palline al cocco di Gemma86, e volevo fare i Muffin alla marmicocca… Le albicocche scarseggiavano, così ho recuperato un po’ della frutta della sangria e ho omesso la marmellata! Questa la ricetta riadattata:

Ingredienti per 12 muffin:

160 gr farina

50 gr di zucchero

4 cucchiai di farina di cocco

1 bicchiere di latte di soia

4 cucchiai di olio

1 bustina di lievito

8 cucchiai colmi di frutta

Procedimento:

Setacciare la farina e il lievito, aggiungere lo zucchero e il cocco. Aggiungere l’olio e il latte di soia fino ad ottenere un impasto appiccicoso e non troppo liquido.

Aggiungere la frutta e versare il composto nei pirottini nella teglia muffin, quindi infornare a 180° per 40 minuti.

E se il papy se li è divorati, allora son buoni 😀

Sostieni anche tu la libera informazione!

Scegli per i tuoi acquisti prodotti certificati VEGANOK e invita i tuoi conoscenti a fare lo stesso.
Solo con la partecipazione di tutti potremo fare la differenza per la salvaguardia del pianeta.

Per conoscere meglio VEGANOK, scarica qui il nostro rapporto di impatto Etico.
Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
  1. grandiosa l’idea di utilizzare la frutta della sangria! io ne metto sempre tantissima (mi piace bella profumata la sangria…e anch’io la adoro!!) e poi finisce che una parte la butto sempre via 🙁 …la prossima volta muffinizzo anch’io!! hehe.. ^__^

    Reply
  2. Li divorerei anch’io!

    Reply
  3. wow! questi muffin sono veramente estivi! una coccola dolce e soffice che non guasta mai!

    Reply
  4. Vale! è da un po che nn t vedo sul blog, sbaglio?!?! 🙂 questi muffin devono essere deliziosi.. ! 😀 se te n’è avanzato qualcuno.. nn fare complimenti!! 🙂

    Reply
  5. Lisa è una buona scusa per far la sangria aaha 😀

    Maria Pia… INCREDIBILMENTE soffici !!!!

    Noemi ciaooo! Già… giusto un pochetto 😀 avanzato niente… due li ho tenuti per me, e gli altri tra domenica e ieri il mio babbo se li è finiti tutti… 🙂

    Reply
  6. Bellissimi questi muffin!!!!!!!!!!!!! 😉

    Reply
  7. Belli e gustosi!!!! Che bell’idea utilizzare la frutta della sangria!!! Non si preca nulla!!! Brava! 😉

    Reply
  8. Meravigliosi.. ma non è che co tutta sta sangria te ‘mbriachi no?? 😀 😀

    Reply
  9. ahaha si un po’ si Tati 🙂 ma mai troppo :mrgreen:

    Reply
  10. Meraviglia. Complimenti. 🙂

    Reply
  11. Bellissimi!!! bravissima hanno un’aspetto decisamente invitante

    Reply
  12. perdonate l’ignoranza: ma la sangria è il vino con le pesche dentro??? O_O

    cmq i muffin sono belli paffutelli, soffici e mooooolto invitanti 😛

    brava Vale 😉

    Reply
  13. Di base si Nello… poi ci sono una MAREA di varianti 🙂 io ci metto albicocche pesche arance mele … di tutto 😀

    Reply
  14. allora ricordavo bene 😛

    …conosco un signore che la fa più o meno così 😉

    Reply
  15. appena la rifaccio (molto presto conoscendomi 😀 ) posto la mia 😀 Anche perchè Cocktail mi manca come categoria 😀

    Reply
  16. Sono bellissimi e sicuramente ottimi 😛

    Reply
  17. cioè sono ripieni di frutta?! devono essere strepitosi… li mangerei tutti e 12 🙂

    Reply
  18. Vale, che belli e che buoni!!! A me due, grazie (per domattina…senza sangria)!!! 😉

    Reply
  19. WOW! Vegcuochi ogni volta che passo di qui trovo sempre qualcosa che mi intrippa e che mi aiuta a variare il menù onni della mia famiglia. Questi devono essere qualcosa!!!!!!! Muffin ubriachi di sangria! Il massimo. Grazie per le idee semplici e gustose.

    Reply
  20. Buonissimi, anche noi abbiamo provato a farli, ma con frutta normale (pesca) poiché non avevamo niente rimanente dalla sangria, jeje. Grazie!

    Reply
  21. 😀 grasssieeee
    Salvatore di solito nemmeno a me avanza alcunchè della sangria, ma quella l avevo travasata in bottiglia… e poi dimenticata a casa e la frutta infelice l ho usata cosi 😀

    Reply
  22. W i muffin e la Sangria 😉

    Reply

Lascia un commento

L'indirizzo email non verrà pubblicato.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Vai alla barra degli strumenti