Rieccomi con una nuova ricettina crudista, semplice semplice 🙂
Ingredienti (per 2 persone):
sedano rapa o cavalo rapa
aglio
1/2 avocado
1 cucchiaio di succo di limone
1 pò di noci (io ho usato le pecan)
1 cucchiaio di olio evo
2 pomodori secchi
1/2 cucchiaio di capperi sotto sale lavati
Ingredienti per il condimento:
pomodoro
cipolla
capperi sotto sale lavati
olio evo
origano
Procedimento:
Sbucciare e tagliare il sedano rapa in dischetti non troppo spessi e tagliarli successivamente in 2, così da avere 2 mezze lune. Prendete l’aglio, tagliatelo a metà ed insistete strofinandolo sulla superficie delle mezze lune, proprio come per le comuni bruschette. In un frullatore, o tritatutto, frullate tutti gli altri ingredienti per la base così da ottenere una bella salsa verdina che disporrete come sulle bruschette. Per il condimento si farà un’insalatina con gli appositi ingredienti, un pò d’olio, origano (per me indispensabile :)) e via sulle bruschette!!
Buon appetito :).
Sostieni anche tu la libera informazione!
Scegli per i tuoi acquisti prodotti certificati VEGANOK e invita i tuoi conoscenti a fare lo stesso.
Solo con la partecipazione di tutti potremo fare la differenza per la salvaguardia del pianeta.
Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
Bellissimissima idea per una bruschetta cruda, la provo senza avocado 😉
Grazie dello spunto 😀
La provo anch’io, con questo caldo è l’ideale
Ma sai che non ho mai mangiato l’avocado?
Devo rifarmi assolutamente! 😀
Belle bruschette!!!!!!! 😀
l’avocado è il mio frutto preferito, mi fa girar la testa dalla golosità !! queste breschette mi garbano assai!! 🙂
Che bella faccia che hanno!!
Da fare, carinissime 🙂
Queste sono meravigliose come aperitivo. Sai che da quando ho comprato la centrifuga bevo molto meno alcol. Preferisco una bella centrfuga di frutta….e accompagnerei con queste belle tartine e sarei l’uomo più felice del mondo!!!
Sì, come dice Mirko, ottime come aperitivo!
mi aggrego a Mirko e Titti…ottimo come aperitivo!!!
Stupende!
Hanno un aspetto goloso 🙂
Ma sono veramente carine !!! 🙂
buonissime come aperitivo. le rifrò sicuramente!
Finalmente ho trovato le rape e posso confermare:
SONO BUONISSIMEEEEEE !!!!!