Questa è la mia prima ricetta, sono un pò emozionata, anche se è classica a me fa venire molto appetito, spero che vi piaccia!
Ingredienti per il ragù di soia:
1cipolla
2 carote
1 costa di sedano
100 gr di fiocchi tostati di soia
pomodoro q.b.
2 cucchiai di olio evo
tamari
1 foglia di alloro(facoltativo)
Ingredienti per la besciamella vegan:
500 ml latte vegtale non aromatizzato
3 cucchiai di farina
2 cucchiai di olio evo
un pizzico di noce moscata
sale
Procedimento per il ragù di soia:
Tritare la cipolla, le carote e il sedano finemente, mettere il tutto in una padella larga e bassa, aggiungere l’olio far rosolare a fuoco lento.
In seguito versare i fiocchi tostati di soia e continuare la cottura per circa 5 minuti, versare il pomodoro e ultimare la cottura aggiungendo il tamari e l’alloro
Procedimento per la besciamella vegan:
Mescolare la farina e il latte evitando la formazione di grumi. Cuocere a fiamma moderata mescolando continuamente e poi aggiungere l’olio e la noce moscata.
Procedimento:
Mentre fate la besciamella cuocete anche la pasta corta; quando la pasta sarà cotta scolatela e unitela al ragù di soia, mettetela in una padella da forno, ricopritela con la besciamella e infornate a 250° per 30 min.
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Solo con la partecipazione di tutti potremo fare la differenza per la salvaguardia del pianeta.
Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
Ciao Isobel, benvenutissima in famiglia! 🙂
Ciao Isabella e benvenuta! 😀
Benvenuta! 🙂 Buonissima la pasta al forno!!!
grazie per il caloroso benvenuto!:-)
Buona! La mia nonna faceva così quella avanzata dal giorno prima, anche se in versione carnivora 😉
Benvenuta!
Benvenuta!!!
Ciao e benvenutissima! Come si fa a dire di no a questa stupenda lasagna???!!!
Benvenuta! la pasta al forno è uno di quei piatti a cui non si dice mai di no!
Ciao Isobel! Io abito a Modena…di che zona sei? Chissà, magari ci siamo incrociate..
Ciao Isobel,benvenutissima..questa pasta al forno ha un aspetto stupendo,chissà che buona 😀
Benvenuta Isobel, la pasta al forno è sempre gradita, brava!
Ciao Isobel, personalmente se c’è una cosa a cui non so resistere, sono le paste al forno… benvenuta!
🙂
Ciao Isobel! benvenutissima!
Molto invitante la tua pasta al forno! dev’essere buonissima 😀
Complimenti!
Benvenuta!!! un ottima pasta, golosa 🙂
Grande Isobel!!! benvenutissima!!!!! Questa pasta al forno è megagalattica! Mio marito dice: “brava! portala sabato 23 al VeganFest Expò a Camaiore che ce la mangiamo volentieri!!!! ;-)”
e come dargli torto? 😀
Ti dedico questa canzone (ISOLBEL) di Bjorc: http://vodpod.com/watch/105714-bjork-isobel
enjoy! 🙂
volevo scrivere ISOBEL, pardon!
ahhhhhh che bella ricetta! anch’io oggi ho fatto una pentolata di besciamella 😀
benvenutissima!!!!
Oh, che buona!!! benvenuta! Mi piace molto anche la foto ha un bell’aspetto appetitoso!
Brava Isobel, benvenuta!!!
Isabella…Isabeau…mi piace tanto il tuo nome! Buonissima la tua pasta, me ne farei una teglia intera!XD
che bella pasta ! benvenuta !
benvenutisssssssimissssima tu e questa pastotta la forno così buona 😀
Non si può Rifiutare un Piatto così… Complimentii.. Benvenutaa
Benvenuta!!!!! Pasticcio al forno….e chi resiste??!!!????!!!!! Delizia…
Benvenuta..
Ciao Isobel!
Benvenuta!!
La tua ricetta è molto appetitosa, la sottoporrò all’uomo!! sono sicura che non disdegnerà!
Grazie!!
benvenuta e bravissima!!!! 🙂 🙂
stupenda! benvenuta 🙂
benvenuta!!! buona la pasta al forno … l’ho fatta giusto ieri!!! gnam gnam
Benarrivata a te ed ai tui piatti vegani!!
Benvenuta!! 😀
🙂 benvenuta 🙂
un classico che non tramonta mai…! benvenuta 🙂
benvenutissima tra noi con questa favolo piatto!! hai fatto venire fame pure a me uffi.. di nuovo bravissima! 🙂
Benvenuta! ottimo piatto 😉
Benvenuta 😛
Benvenuta 😛
benvenuta in famiglia Isabella!! già ti adoro con questa ricetta
benvenuta..ricetta super..
Benvenuta!
ho solo una parola per te: GNAM!
Ciao e benvenuta! Una bella pasta al forno é sempre buona e la tua mi sembra bella ricca e sugosa! 🙂
Complimenti e benvenuta!
grazie a tutt* per il benvenuto e grazie per tutto quello che mi avete insegnato perchè vi ho sempre lett* silenziosamente!
Eddy abito vicino a pavullo che è abbastanza distante da modena però forse ci siamo incrociate…
anto grazie per la canzone,adoro bjork!!!
Isobel, figurati!;-) Anch’io adoro Bjork, grandissima! 🙂