Quando siamo al mare andiamo a rifornirci di frutta e verdure fresche arrivate direttamente dall’orto di contadini di zona. Avendo la certezza che non sono stati usati pesticidi o altri prodotti chimici per coltivarli, possiamo mangiare tranquillamente i prodotti senza lavarli troppo bene e prendendo quindi un poco di B 12 :D. L’altro giorno la proprietaria del nostro banchetto di fiducia aveva delle zucchine con dei fiori meravigliosi e, dato che in questo periodo stiamo cercando di mangiare crudo, è nata questa ricettina sfiziosa che hanno gradito tutti gli scettici presenti al nostro tavolo :D.
Ingredienti:
8 fiori di zucca freschi
9 mandorle
11 olive nere
1 carota
3 pomodori secchi
2 noci
6 capperi
origano
basilico
germe
semi di sesamo
Procedimento:
Frullare bene tutto tranne germe, semi di sesamo ed erbette. Aggiungere le erbette tagliuzzate, i semi di sesamo e le germe fino ad ottenere la consistenza desiderata.
Questi sono i nostri bellissimi fiori 😀 che vanno riempiti con il composto ottenuto, disposti su un piatto e decorati con prezzemolo, sesamo e qualche rondella di oliva.
Il punto:
Oggi ci tocca una giornata a Roma… e poichè ci mancate tanto abbiamo pensato di mettere una ricettina semplice e veloce per salutarvi :). Dato che qualche giorno fa siamo andate a fare una gita al Lago di Scanno, stavolta anzichè una foto del nostro amore Piccolopiù vi facciamo vedere noi due :D.
Si accettano scommesse su chi delle due è Enrica e chi Annalisa :D… un grande abbraccio a tuttiiiiii :*.
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Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
belli e buoni i fiori crudi!! Che fortunate ad avere prodotti a km zero! Dunque..dilemma…che Enrica e chi Annalisa…guardando la foto direi che Enrica è a destra e Annalisa a sinistra! 😀 Bello questo quesito sotto l’ombrellone!! Se fossi in voi cambierei la foto del profilo con questa, siete più solari, forse è perchè straadoro il mare 😀 Baci e buone ferie!!
Questa é un fior di ricettuola, Fiorellini miei!!! 🙂 Da fare subitissimo senza pensarci un attimo…!!! 😀
!!!
Impossibile distinguervi, come due minuscoli fiorellini vicini, visto che siete come due gocce d’acqua! 🙄
Tiro ad indovinare: dando il viso al computer e guardando la foto, Annalisa é quella a destra, mentre Enrica é quella a sinistra
Baci giganti 😆
Anch’io!!! Enrica sta sulla sinistra! 😆
Complimenti! I fiori hanno un ripieno saporito e fantasioso :- Bacin baciotti,bellissime bimbe!
che meraviglia, devo provarli assolutamente.. anche perchè con le fritture sono negata nonostante adori i fiori in pastella 😉
Buoniiii *-* e voi siete stupende ragazze! Ma non sarei mai in grado di distinguervi, siete identiche 😛
😳 hem, sì, come dicevo “guardando la foto” itendo seduta davanti al monitor 😀
Terri ha vinto tuuu 😀 Annalisa alla sinistra della foto e Enrica a destra!!…sarà un caso che hai indovinato proprio tu?! :* …quando torniamo a Roma cambiano la foto del profilo con questa dove siamo più estive 🙂 grazie :*
Lali gioia! Grazie mille per i complimenti :* …riguardo alla foto siamo al contrario 😀
Niki bellissima grazie tante anche a te 🙂 in foto anche tu, come Lali, ci hai scambiato 😛
SilviaC grazieeee 🙂 si provali e non te ne pentirai!!…sono anche di sicura riuscita 🙂
Bonnie haha 🙂 grazie gioia 🙂 al primo impatto sembriamo molto simili in effetti…metteremo più spesso nostre foto così tra un po’ ci saprete riconoscere tutti 😀 baciniii :*
Lo sapevo che non avrei vinto 😀 !!! Secondo me vi riconosce solo la vostra mamma!!!!
Lali in effetti sono in pochi a riconoscerci…solo mamma, e due nostri cari amici 😛
Belleeeeeeeeeeeee! Ma siete proprio ugualissime! Avete anche gli stessi gusti? Vi piacciono le stesse cose? Siete proprio due gocce d’acqua!
Grazie per la ricetta, domani sarà sulla mia tavolaaaaaaa!!!!!
Eh, sì…non a caso…gemella…e sotto il segno della vergine… 😀 😀 sapete cosa adoro della foto? I capelli che si arricciano al mare, come i miei! Diventano quel mosso giusto, che da aria di spensieratezza, libertà e vacanza!! 😀 Vi abbraccio!
Nella foto siete venute benissimo, però quella del profilo attuale mi piace di più perché sembrate più piccole e avete proprio l’aria di due fiorellini… Comunque a voi la scelta! A volte si sente il bisogno di cambiare 🙂
Dida grazieeee 🙂 io e chicca abbiamo gusti molto simili, ma non proprio su tutto! Però ci piace fare le stesse cose e anche caratterialmente non siamo troppo diverse!! 😀 siamo contente che ti sia piaciuta la ricettina! :* anche noi oggi la rifaremo perché vengono a trovarci alcuni amici!! 😀 tanti bacini :**
Terri, gioia! :* anche a noi piacciono troppo i capelli dell’estate!! In questa foto non sono al nemmeno ricci al massimo delle loro potenzialità 😀 abbiamo tentato in tutti i modi di riprodurli durante l’inverno, ma solo il mare riesce così bene <3 anche per questo lo amiamo così tanto!!! Un bacio grande :*
Lali grazie 🙂 allora dovremo scegliere bene la foto giusta…volevamo cambiarla da un po’, ma non sappiamo bene come sceglierla, dobbiamo trovarne una che esprima la giusta gioia e allegria, tipica di questo fantastico blog!! 😀
Che bella ricetta…e che belle voi! 🙂
*__* fanno venire l’acquolina in bocca questi fiori di zucca ripieni :3
E bellissime voi 😉
Siete e sarete sempre i miei due bellissimi fiorellini, qualunque foto decidiate di scegliere!!!! 😉 Baciottolissimamente vostra Lali 😆
Fatta! E’ una goduria di ricetta, davvero. Semplice, veloce e buonissima. Brave!Io però non ho resistito a dare una scaldatina sulla piastra he he…
Miss Nothing grazie milleeeee 🙂 :***
Porridgelover grazie tante anche a te <3
Lali sei adorabileeee :* anche tu sei bellissima in tutte le fotooo *.* tanti baciottoli anche a te 😀 :*
Dida grazie di averla provata 🙂 siamo felicissime ti sia piaciuta 😛 riguardo alla piastra ovviamente ognuno la adatta al proprio gusto del momento 😀 …quindi hai fatto benissimo 🙂
Ho perso sob 🙁 🙂 🙂
…siete ambedue bellissimi fiori…
Un bacio belle bimbe!
Niki grazieeeee <3 due bacioni grandi 🙂 :* :*
Grazie Angioletti…Oggi ho fatto la vostra ricetta,
un pò a modo mio,
ma comunque siete stati voi due”fiorellini”
a donarmi l’ispirazione…
Buona Vita
Grazie….
Costantino
Costantino ci fa davvero piacere che tu li abbiamo provati 🙂 …la nostra ricetta era uno spunto per ottenerne tante altre diverse e tu hai fatto benissimo ad ispirarti ed adeguarla al tuo gusto!! grazie mille ancora e buona vita anche a te 🙂