Sono andata a rivedermi le varie ricette inserite sul blog a base di okara, e ci sono un
Risotto al tè verde e azuki verdi
Ragazzi sono rimasta indietro con le ricette… stasera ho un po’ di tempo 🙂 Ingredienti per 2 (o
Polenta ai borlotti
Un piatto sano, nutriente e semplice. Per le fredde serate invernali. Avevo dei fagioli borlotti avanzati e tanta
Misto d’autunno
Dopo i pasticci dolci, torniamo a quelli salati… Autunno: tempo di legumi , zucca, patate e piatti fumanti.
5 Cereali al cavolo rapa
Sebbene poco diffuso, questo ortaggio è molto buono sia cotto sia crudo. Per questa ricetta ho usato il
Polpette miglio e lenticchie
Dopo tutte queste meravgliose ricette di polpette, ho voluto anche io proporre questa mia ultima invenzione nel campo
Farro con zucca e lenticchie beluga
E’ un piatto veloce e semplicissimo, ma molto buono, anzi a me è piaciuto così tanto che volevo
Mix di legumi e cereali al profumo di salvia
Come raccontavo a Mirko su FB, da due giorni ho un brutto raffreddore e, dato che anche Danilo
Pane, fagioli e fantasia
Mai parodia fu più azzeccata Ecco le polpette di pane e fagioli for dummies, inventate ieri sera su
Lenticchie al pomodoro con polenta
trattasi di piatto veloce della domenica: lenticchie in umido riscaldate dal giorno prima e polenta e verdure rubate
Bulgur dorato porri, ceci e patate
Vabbè, visto il grigiume in cui siamo immersi da queste parti, spero di illuminarvi un po’ la giornata
Broccoli e fagioli
Questa stellina la dedico a Nadir ed a M. con la speranza e l’augurio che le cose si
Ceci orange
Un po’ mi vergogno a iniziare pubblicando una ricetta così elementare, ma se non lo faccio ora non
Crema di piselli ai funghi
Da qualche parte nelle ricette del blog, ho letto dell’accoppiata di questi due ingredienti e ho subito pensato