L’insalata è stata parte della nostra cena perfettamente igienista dell’altra sera (più sotto le foto), ma il vero

Oggi voglio proporvi un’insalata super nutriente. 😛 Ingredienti: 60 g di lenticchie germogliate 70 g di farro perlato

Ingredienti: 250 g di grani di kamut 1 cipolla 1 spicchio di aglio 2 carote 1 porro olio

Ingredienti: 1 cespo medio di radicchio di Verona IGP valeriana a vostro piacimento 70 g di olive denocciolate

Un’insalatissima di riso tailandese rosso, saporita e variopinta, ideale per prepararsi alla primavera. La natura erbivora della nostra specie,

E’ una normale insalata, ma stavolta non avevo il sedano rapa e mi sono ritrovata in dono queste

Eccomi qui di nuovo, mi mancate, non ci posso fare niente! Questa più che una ricetta è un’idea

Dato che amo le cose semplici ecco a voi un piatto semplice, decorato, stuzzicante e crudo! Il titolo…

Soprattutto nei sapori perchè ho usato due erbette particolari:il lattughino e il finocchio  marino che non sono molto

Se vi è piaciuto lo sposalizio finocchi/cavolo cappuccio adagiato su un letto di arance dell’Insalata croccante d’inverno, apprezzerete an...

Dedico questo piatto a due persone speciali che tra breve si uniranno in matrimonio… a te Goodligts e