Adoro lo zenzero e da quando ho scoperto questa ricetta ne sono diventata dipendente. Io lo faccio molto

Innanzitutto mi scuso con tutti per non aver seguito meglio le vostre meravigliose ricette in quest’ultimo mese (ho

Ingredienti: 2 pesche 100 ml latte di soia (sicuramente meglio di riso o mandorla, ma avevo solo quello!)

Ho preso l’abitudine di iniziare la giornata con un bel frullatone di frutta. Le combinazioni di sapori possono

Sapete da dove viene la parola  “frutto”?  Dalla stessa radice del verbo “fruire”:  godere di qualcosa, trarne profitto.  ...

L’arancione brillante e variegato di questo centrifugato mi fa pensare a un bellissimo tramonto, così questo è il

Salve a tutti questa mattina ho fatto colazione con un bel centrifugato. In frigo erano rimasti un bel

Frullato crudista ricostituente a base di arance mature e alga spirulina. Ha proprietà ricostituenti essendo ricco di minerali

Stamattina mi sono venuti in mente i magnifici reportage di Titti sulle Hawai’i e così ho preparato questo

Ingredienti: 2 grosse banane mature 4 cioccolatini fondenti 1 puntina di vaniglia in polvere 1 tazzina di acqua

… e altre golosità mattutine! Ingredienti: mezzo ananas (500 g da pulito) 4-5 cucchiai di cocco in scaglie

Domenica pomeriggio mi sono fatto una vera e propria cultura sui frullati di tutti i tipi, con gli

Vi propongo questo ottimo, gustoso e leggero dessert! Provare per credere 😉 Ingredienti: 1 papaya matura 250 gr di

Prima della sala prove ho bisogno di qualcosa di facile da digerire, nutriente ed energetico. Nulla meglio di