Pochi giorni fa ho comprato un favoloso aiutante in cucina. Si chiama Chufamix e serve per fare vegetale
Red velvet shake
Non mi piace tanto usare proteine in polvere, ma spesso non riesco a mangiare solidi subito dopo gli
Super Smoothie
Oggi vi propongo uno smoothie molto delizioso con verdura e frutta. Gli smoothies sono dei frullati di frutta
Detox breakfast juice
Un gustoso succo a base di mele, arance, topinambur e zenzero efficace se si sta seguendo una dieta
Colazione da campione
Questo frullato ricco di potassio e vitamine è una delle mie colazioni preferite quando ho bisogno di energia.
Succo di mele e zenzero
Concedetevi un concentrato di vitamine con il succo di pere, mele, zenzero e menta: buono, rinfrescante e salutare
Smoothie bowl
Gli smoothie bowls, ovvero frullati in ciotola, oltre ad essere un must di tendenza, sono così buoni, freschi,
Centrifugato alla menta
Un centrifugato ricco di sali minerali, dissetante e rinfrescante con 4 semplici ingredienti e pronto in 4 semplici
Rosso
Scegliete voi la quantità degli ingredienti, e secondo il vostro gusto.Ingredienti: rapa rossa fragole pompelmo rosa carote mele
Harry Potter’s pumpkin juice
Succo di zucca di Hogwarts!! Ho ancora alcune zucche che mi sono state regalate e non so più
Baci da bere
Oggi vi presento un altro “brunch”, una specie di mangia e bevi per quei giorni di relax in
Centrifugato allo yogurt e zenzero
Ingredienti: 1 mela 1 kiwi 1 banana 1 pera Menta qb 1 vasetto di yogurt bianco 1 spolverata
Centrifugato di verdure e frutta
Arriva il caldo, per modo di dire, e arrivano i frullati. E quanto mi piacciono. Perciò me lo
