Cardo degli innamorati

Una tempura di cardo e carota. Una squisitezza che i miei figli sbafano senza fiatare. In questa ricetta il cardo si è innamorato della carota, e la abbraccia in ogni modo. Anche il suo sapore amarognolo è scomparso, congiunto com’è al dolce della carota. Dedicata a tutte le innamorate e a tutti gli innamorati.

Ingredienti:
1 costa di cardo fresco
1 carota
1 tazza d’olio di sesamo
1 presa di sale marino integrale
1/2 tazza di farina “1”
1 bicchiere di acqua di fonte 

Procedimento:
Ridurre in pezzi di ca. 1 cm la costa di cardo e sbollentarla poi per 8-10 min. Scolare e asciugare bene. Tagliare poi a listellini sottili i pezzetti, parallelamente alle nervature della costa. Ridurre la carota à la julienne e mescolarla al cardo. Preparare poi una pastella di farina e acqua, cremosa e quasi liquida. Impastellare ora le verdure. Preparare intanto l’olio di sesamo, versandolo in un pentolino (profondità dell’olio: 4-5 cm). Si aggiunga ora, nell’olio, un pizzichino di sale, e si riscaldi per qualche minuto, senza però raggiungere il punto di fumo. Infine, friggere, un pizzico alla volta, le verdure impastellate. In pochi minuti saranno pronte. Rimuovetele una a una e asciugatele benissimo (prima su carta paglia, poi su un pluristrato di scottex). Salare bene e consumare subito. Utilizzare l’olio una sola volta.

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Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
  1. Questo lo devo tropo provare!!! Grazie Enri!!

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  2. Sì, del mio Amore ma anche di questo piatto!! ahahaha

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  3. Squisito questo cardo degli innamorati! E che bella la foto così luminosa!

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  4. qui oggi c’è un bel sole! ciao, michy!

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  5. Anche qui c’è il sole ma purtroppo ci tocca stare in casa perchè siamo tutti malaticci! 😉

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  6. …eh direi che ormai sono innamorati cotti! 😀 😀
    fantastica ricetta, Enri! 🙂

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  7. Ottimo abbinamento. 😉

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  8. Questo è puro gusto! Mi vien voglia di mangiarlo subitissimo!!

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  9. Strepitoso questo fritto!
    Molto presto farà parte della mia cena!!

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  10. al fritto non rinuncierei mai, cardi e carote poi! una volta vorrei fare un mega fritto misto alla toscana con carciofi fritti, zucchine fritte, non-pollo fritto, e aggiungerci anche melanzane fritte,carote fritte, pomodori verdi fritti e cardi fritti, ah, e finocchi fritti e peperoni fritti e zucca fritta, insomma tutta le verdute possibili…..sai che bel mistone? gnam…

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  11. ah ps…tutti in pastella vegan ovvio, tipo tempura, adoro il fritto al giappo (come tutte le cose giappo, chi di voi è ache un/a giapponesopifila come me?)

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  12. ciao elisabetta…io sono un giappofilo…quindi, esci presto, così poi potremo ‘tempurare’ anche i bastoncini…

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  13. che bella questa unione…ma quanto cardo hai? ultimamente ti stai sbizzarendo di cardo…io non amo molto il fritto però questa ricetta te la assaggerei…

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  14. Vabbè! Un frittino leggero per le feste…

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  15. Non friggo mai ma questa ricettina meriterbbe uno strappo!! 😉

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  16. grande Enri : – )
    sei una miniera di ricette “cardose” !
    viva l’amore, anche per i cardi!

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  17. Enri, solo tu potevi riuscire a farmi amare il cardo! 🙂
    GRAZIE!

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  18. Se è per gli innamorati, allora fa per me 😉
    Battute a parte, io non amo il cardo ed è praticamente l’unica verdura che non mangio per via del suo sapore particolare, ma così abbracciato amorevolmente alla carota mi tenta proprio! Una tempura proprio originale, bravissimo!

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  19. Enri, non uso il fritto,son sincera…ma la foto del cardo degli innamorati mi ha fatto innamorare del tuo piatto!
    Sei una fonte inesauribile di novita’ e di idee semplici,veloci e gustose!!!! Come sempre!!!
    Te lo dico o non te lo dico?
    Ma sì, te lo dico!….vai avanti con i cardi Enri!!!!!

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  20. Magico e romantico qst piatto

    se piace ank ai bambini….. miracolo fargli mangiare le verdure

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  21. decisamente interessante. Ma dove li trovi questi cardi? li coltivi tu? puoi farmi un favore, per la prossima ricetta con i cardi, puoi fotografarli prima di tagliarli, per capire bene come sia fatta questa panta? e poi una curiositä, perche´anche io sono molto interessato alla mtc, ma tutto e´fuor che vegana. hai per caso trovato sostitutivi dei piatti di carne?

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