Mela faccia alla cannella

Dopo una settimana di impegni che mi hanno aimè obbligata a dover tralasciare un po’ i miei spignatti cosmetici e culinari, la mia testa sovraffollata è riuscita a trovare un momento per riflettere (ieri nel letto, prima di addormentarmi) per dare vita ad un qualcosa che già da qualche settimana stava cominciando a delinearsi ma che ancora non aveva trovato la sua forma migliore. Questa mattina, a colazione, mi pare l’abbia trovata! Per me funziona così di solito: qualcosa mi suggestiona, la mia mente inizia a fantasticare/rielaborare, e poi un bisogno (reale) la concretizza. Sono giorni che ho la pelle del viso particolarmente secca (quella del corpo resta sempre liscissima ed idratata per via degli scrubbini cocco e limone)  e ho anche delle macchie rosse sparse. Devo però dire che in effetti in questi ultimi giorni ho consumato meno frutta del solito e ho anche smesso di utilizzare il mio Detergente viso mandorle e anice (che ero solita alternare al mio eco-bio al Tea tree oil) perché mi è finito. Per cui probabilmente la mia pelle mi sta avvisando che devo rifarlo (olio di jojoba e mandorle lo rendono molto nutriente – lo rifaccio nel weekend). Sta di fatto che questa mattina avevo una pelle secca, spenta, e così ecco cosa mi sono preparata per la colazione…
Ingredienti:
1 mela fuji biologica
farina di mandorle qb
3 mandorle biologiche (per la versione da mangiare :))
latte di avena biologico qb
cannella biologica qb

Procedimento:
Sbucciate la mela e mangiatevi le bucce. Tenete da parte le mandorle e frullate tutti gli ingredienti. Otterrete un frullato, dal profumo delizioso di mandorle e cannella. Questo è il vostro detergente per il viso! Per aggiustare la consistenza (non deve essere troppo liquido) potete aggiungere ancora un po’ di farina di mandorle. Prelevatene un cucchiaio (solo una piccola parte verrà infatti utilizzata come detergente per il viso) e al resto aggiungete le 3 mandorle che serviranno per dare un maggiore apporto  di “cibo vivo” (raw) al vostro super frullato che berrete per colazione (data l’ora di pubblicazione direi piuttosto che sarà la vostra merenda :)).

Proprietà cosmetiche:
La mela, come molti altri frutti, annovera proprietà detergenti poiché è in grado di catturare lo sporco e di portarselo via (così come avviene con le farine), in modo assolutamente delicato. Inoltre svolge un’azione rassodante ed è ricca di vitamine. La farina di mandorle vi scrubba e vi idrata, così come il latte d’avena, un perfetto emolliente per le pelli sensibili ed irritate, in grado di svolgere un’azione lenitiva e tamponante del pH cutaneo, rendendolo adatto anche a pelli particolarmente secche. Perfetto direi, no? Non ancora. Infatti poi c’è la cannella che interviene non solo con il suo profumo delizioso ma con le sue proprietà antimicrobiche, astringenti e stimolanti (comunque pare tutti gli ingredienti, avena inclusa, siano afrodisiaci… sono perseguitata!).

Considerazioni:
Io questa mattina avevo bisogno di un detergente veloce per lavarmi il viso e risvegliarmi (di solito prima mi lavo e poi faccio colazione ma in questo caso ho preparato prima il frullato, mi sono lavata, ho scattato la foto e poi mi sono goduta la mia colazione :)). Vi stavo dicendo… se andate di fretta va benissimo così ma se avete la possibilità di tenere il composto in posa una ventina di minuti probabilmente la vostra pelle sarà ancora più sorridente e luminosa (magari io ci riprovo nel weekend ;)).