Il cucchiaio goloso

Variazione sul semifreddo. Fondamentalmente, mantenendo invariata la base, che come per ogni gelato fruttariano è costituita da banane surgelate, potete usare la frutta che preferite.Attenti a quei 2 (4)Ingredienti:
1 banana surgelata
2 kiwi
2 pesche
2 albicocche
1 manciata di uvette
1 manciata di noci pecan
1 manciata di carrube tritate a coltello
cannella qb
cacao qb
curcuma qb
peperoncino qbAttenti a quei 2 (3)Procedimento:
Frulliamo la banana, le albicocche, le pesche, il cacao e tutte le spezie, guarniamo con gli ingredienti restanti (kiwi, uvette, noci pecan e carrube) e affondiamo il cucchiaio in questa meraviglia.

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Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
  1. Donatella Buratti 8 Luglio 2016, 10:00

    Corro a surgelare le banane!

    Reply
  2. idillio le carrube tritate

    bless and love!

    Reply
  3. Buonissimissimo il gelato fruttariano: anch’io lo faccio cosí! ? La banana gelata é proprio una base incredibile (io la tengo 2 ore nel freezer prima di frullarla cogli altri frutti) ???

    Reply
  4. Golosissimo! L’ho preparato oggi… 😉 guarnito con pere al posto di kiwi…
    Una merenda superba! 🙂

    Reply

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