Pasta lampo svuotafrigo

Presto che ho fame!
pasta1

Ingredienti (per 1 persona):
170 g di pasta di riso, mais, quinoa
1 cucchiaiata di cime di rapa cotte
2 cucchiai di yogurt di soia (tenerne da parte un pochino per guarnire)
1 cucchiaio di farina di mandorle
semi di papavero per guarnire
olio evo (facoltataivo)
sale

Procedimento:
Lessare la pasta e scolarla al dente. Scaldare le cime di rapa in una padella antiaderente, aggiungere la pasta lasciandola un po’ umida, mettere lo yogurt, impiattare e guarnire con farina di mandorle, semi di papavero, yogurt e, se volete, olio evo a filo.

Il punto:
Non sapevo dove “classificare” questa pasta visto che è fatta con gli avanzi! Spero vi piaccia!! Vi lascio con un bel saluto da parte delle tesorine di casa: Tabata, Lucille, Bitsy e Demon.
Tabata, Lucille e Demon
Bitsy e Demon sul letto…
Bitsy e Demon
Demon la piccolina
Demon

Sostieni anche tu la libera informazione!

Scegli per i tuoi acquisti prodotti certificati VEGANOK e invita i tuoi conoscenti a fare lo stesso.
Solo con la partecipazione di tutti potremo fare la differenza per la salvaguardia del pianeta.

Per conoscere meglio VEGANOK, scarica qui il nostro rapporto di impatto Etico.
Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
  1. …un lampo per prepararla e una saetta per mangiarla….
    Sei mitica Terri! 🙂
    buonissima e superveloce da preparare…
    tenere le tue ragazze! 😉

    Reply
  2. Grazie, Niki!! 😀 Sì in effetti l’ho proprio sbaffata in un battibaleno!! 😀 e le mie cuccioline sono davvero dei tesorini!!

    Reply
  3. Trovo molto sfiziosa la tua ricettuola, sííííí !!! 😀
    Naturalmente io userò una… puntina d’aglio :mrgreen: x ripassare i broccoli eheh 😉 !!
    Una carezza alle tue adorabili pelosine 😆 !

    Reply
  4. Ecco, vedi, tu sei sempre premurosa con me…e io mi sono scordata di aggiungere la puntina d’aglio (uffi 😳 ), mi perdoni? Carezza alle bimbe fatta!! 😀

    Reply
  5. Uack cosa vedo?
    Io e i gatti siamo in simbiosi, li adoro, i tuoi sono una favola! :mrgreen:
    La pasta mi mette appetito solo a guardarla brava!

    Reply
  6. super pasta! ma soprattutto…che MERAVIGLIOSE gattineee, uno splendore davvero!!

    Reply
  7. @Veronica: grazie! 😀 il mio sogno da piccola era avere una casa piena di gatti…detto, fatto 😀 è un amore innato, io e la mia gemella eravamo rimaste folgorate dal gatto e abbiamo esasperato i nostri genitori per averlo e..ci avevano accontentate 😀
    La pasta è senza glutine!
    @Nica: grazie! Eh, sì sono una mamma gatta orgogliosa! 😀

    Reply
  8. Che bella idea! E pensare che li ho in casa i semi di papavero ma non li uso mai !!!!!!

    Reply
  9. @Aurora: grazie 😀 Veramente più che per il sapore li uso perchè per le nostre paste senza glutine…danno colore!! 😀

    Reply
  10. Tesoro di Terry, ma ceeerto che sei scusata 😀 !!!
    Io senza la puntina d’aglio non sarei piú Lali eheh :mrgreen: !!!

    Reply
  11. ciao.Che bontà.Che belle le gatte..!! E Demon,che adorabile..sembra proprio Nocciola, che però è più ..diciamo .. rotonda.ciao,Terri.

    Reply
  12. @Lali: grazie! 😀 Sono i tesorini miei e di mio marito!!! 😀
    @Madda: speravo che commentassi!! 😀 Hai visto Demon? Non so come fare per renderla più “tondetta”…ha solo una gran fame di coccole! Le diamo cibo di qualità, ma lei, rispetto alle altre annusa, va via e cerca coccole o mi chiama per giocare…e pensare che l’ho sempre addosso quando siamo in casa. E’ così da quando l’ho vista per la prima volta al canile (sì, avevano anche gatti!): mi cerca, mi vuole, non ne ha mai abbastanza di me!! 😀 Da un lato fa piacere, ma vorrei che mangiasse un po’ di più…

    Reply
  13. ciao.Demon si nutre di amore,e il cibo che le date basta a sfamarla e il suo organismo non ne necessita di più.
    La fame e la sazietà vengono regolate a livello cerebrale,quindi l’amore che la circonda, evidentemente, inducono il suo cervello a essere “sazio” e riducono la fame (endorfine ecc.).Ma piuttosto che parlare di biologia, preferisco dire che è la sua anima a essere “sazia” di amore,e quindi ha meno appetito di cibo materiale.Sai ,è come per molte persone quando sono innamorate…,mangiano di meno .E poi non preoccuparti,un animale sano sa come regolarsi.O magari è timida,e preferirebbe mangiare da sola anzichè con le altre micie.Vabbè che per esperienza ti dico che se fosse veramente affamata, mangerebbe anche in compagnia o magari più tardi degli altri mici.Tranquilla, l’importante è che sia sana e che ricambi con tante fusa.. ciaoo miaoo.

    Reply
  14. @Madda: ma daiii!! 😀 Demon innamorata!! Le tue parole mi hanno fatto un piacere immenso!! Non l’avevo pensato!! 😀 Grazie per avermi illuminato!! 😀 Mi sa anche che in effetti mangia in orari diversi dalle altre gatte, altrimenti non avrebbe tutta quell’energia addosso! 😀 Grazie e buon a giornata!! 😀

    Reply
  15. Uno strabacio e tante coccole alla piccola Demon di Velluto…:-D !

    Reply
  16. @Lali: hai ragione è proprio un vellutino!! 😀 non faccio fatica a strapazzarla di coccole! MA anche lei: mi prende la mano con le zampine e la lecca…quasi volesse “lavarmi” 😀 😀 tesorino!!

    Reply
  17. ciao. 😳 grazie a te.

    Reply

Lascia un commento

L'indirizzo email non verrà pubblicato.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Vai alla barra degli strumenti