Fa caldo e non avete fame, però avete voglia di cucinare e questa sera avete anche ospiti? Questo menù fa al caso vostro.
Ingredienti per la pasta e fagioli destrutturata:
fagioli borlotti
sedano
carota
cipolla
2 patate
1 pomodoro piccadilly maturo
ditalini rigati
aglio
rosmarino
olio evo
agar agar
sale, pepe
Ingredienti per la parmigiana di zucchini giganti:
zucchini giganti
mozzarella vegana
pomodori San Marzano
1 scalogno
basilico
farina di mandorle
lievito di birra alimentare secco in scaglie
olio evo
sale
Procedimento per la pasta e fagioli destrutturata:
La sera prima fate un trito di rosmarino fresco, aggiungete il pepe, l’aglio a fettine e mettete tutto a marinare in un barattolino di olio evo della riviera ligure. Già che ci siete, mettete a mollo anche i fagioli. L’indomani, fate un bel soffritto con il frullato di sedano, carota, cipolla e rosmarino, poi aggiungete i fagioli ammollati (almeno 12 ore), il pomodoro spellato e tagliato a dadini, le patate frullate, dell’acqua, quindi regolate di sale e fate cuocere. A cottura dei fagioli ultimata, cuocete (separatamente) anche la pasta (non deve scuocere e sciacquatela con acqua fredda per fermare la cottura dopo scolata) e mettete 3 mestoli di brodo di cottura dei fagioli, portate ad ebollizione aggiungete 1 cucchiaio di agar agar, quindi 1 mestolo pieno di fagioli cotti e la pasta. Fate intiepidire quindi mettete negli stampini (quelli per il ghiaccio, leggermente unti)
quando saranno freddi (per non danneggiare l’elettrodomestico) metteteli in frigorifero. Serviteli ben freddi, accompagnati dall’olio al rosmarino e pepe, sono dei piccoli bocconcini di bontà… infatti, questo piatto ha preso un bel 10 e lode da Eliana… 🙂
Procedimento per la parmigiana di zucchini giganti:
La sera prima preparate la mozzarella vegana (io utilizzo la ricetta Mozzarella vegana della fantastica Concita, senza succo di limone e panna di soia). Fatela ben rassodare in frigo, quindi tagliate a fettine gli zucchini, metteteli nella placca del forno e cuoceteli da entrambi i lati. A parte, preparate una pummarola, con un soffritto di cipolla e una passata fresca di pomodori tagliati a metà, cotti brevemente e passati al passaverdure. A fine cottura aggiungete abbondante basilico tritato. Adesso fate degli strati così composti: zucchini, mozzarella vegana, pummarola, farina di mandorle e 1 spolveratina di lievito di birra in scaglie (non usate quello da panificazione!).
Infornate a 180° fino a cottura (con il caldo questa è la parte più difficile, lo so). Buon appetito!
Sostieni anche tu la libera informazione!
Scegli per i tuoi acquisti prodotti certificati VEGANOK e invita i tuoi conoscenti a fare lo stesso.
Solo con la partecipazione di tutti potremo fare la differenza per la salvaguardia del pianeta.
Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
😀 ma tu sei un genio 😀 la pasta e fagioli destrutturata è troppo avanti come idea… c’è pure il mitico agar agar 😛
buonissima!! e anche la parmigiana di zucchine!! *_*
Bellissima idea!
bellissima la pasta e fagioli destrutturata! sembra il piatto di uno ristorante di alta cucina! 😀
poi la parmigiana sembra gustosissima! 😀
Buonissimo!! (e bello!)
Questa pasta e fagioli in cubetti è semplicemente geniale!
@tutte: grazie! la cosa interessante è che le patate impediscono all’agar agar di rendere i cubottoli troppo gelatinosi, effetto big fruit…è come se scomparisse 🙂
Geniale davvero la pasta e fagioli e come ne mangerei un bocconcino (o anche 2, adesso). Ho riguardato le foto, devo farla! 😉 Anche la parmigiana mi piace notevolmente! 🙂
mi sa che la spettacolarità della pasta e fagioli abbia offuscato la parmigiana di zucchine… in effetti sono favolosi questi cubotti, da provare assolutamente!!
Veramente un’ottima idea!
Nooooo…non ci posso credereee!!! La parmigiana di zucchine mi stuzzica, ma…la pasta & fagioli destrutturata è veramente un tocco di GENIO!!! Secondo me dovresti brevettarla 😉 Complimentissimi 😀
@FlowerPower: 🙂 se mi presento all’ufficio brevetti con i cubottoli di pasta e fagioli me li tirano dietro 😀 😀 dicendo: ma ci faccia il piacereee!!
ho comprato oggi pomeriggio i borlotti freschi.voglio fare anch’io i cubotti.è una presentazione spettacolare,da chef.sei troppo brava
😆 😆 😆 Io comunque non ne sarei così sicura…è un’invenzione certamente più utile di molte altre 😉
Invitantissimo tutto (evito di sperticarmi di elogi circa la pasta&fagioli incubata perchè ho già molti predecessori 😉 ) Complimenti!
Stupendo! Sono incantata… 😀 un bacione! Ciao luu!
Federica 🙂
avevo postato anche ieri ma il mio commento è scomparso.. comunque complimenti davvero.Un menu perfetto. Equilibrato, fresco, sostanzioso, divertente, nuovo, spiritoso, gustoso e stuzzicante! 🙂 vega e lode!
Caspita, per fortuna non avevi voglia di cucinare… se no chi sa cosa ti saresti inventata???
Ope, troppo forte il tuo vega e lode!!!
Luu un vega e lode anche da parte mia 😉
@tutte: ma grazie…! però non esageriamo con le lodi eh…se no mi monto la testa! 😀 😀
che brava luu! questa mi piacerebbe davvero provarla… sarà adatta anche per la barca, credo… 🙂
Devo ancora commentare questa genialata..beh la prima volta che ho guardato la ricetta sono rimasta a bocca aperta letteralmente, sei una grandissima!
Ma cosa vedo qua? Noooooooooooo, è meraviglioso. Complimentissimi.
Me sono già segnalata. 😀
Presentazione semplicemente strabiliante! Chapeau!!!
Sono affascinata… 🙂 ! Meravigliosa idea per me che ho sempre ospiti fuori dalla porta eheh! 😉
Vai Lali! Da oggi tutti a spadellare e impiattare con le formine. Vi dico solo che sto cercando conchiglie…
Non vedo l’ora di vedere la versione autunnale della cena destrutturata 🙂 🙂